Pour être durable, une perte de poids doit se faire de façon naturelle et agréable
Une alimentation saine et équilibrée,
Un suivi personnalisé,
Une perte de poids durable tout en respectant votre santé.
Voilà ce que je vous propose pour mener à bien vos objectifs.
Vous accompagner dans votre démarche.
Je vous aiderai à retrouver votre poids de forme, en adaptant mes conseils à vos habitudes de vie, pour apprendre et comprendre l'équilibre alimentaire mais aussi la gestion de vos besoins grâce à l'écoute du corps.
Finis les régimes frustrants et contraignants !
Retouvez votre poids de forme sans compter les calories ni peser vos aliments.
Faisons les choses durablement, en respectant votre santé et en gardant le plaisir de manger !
Quelque soit votre profil, mon travail concerne tout le monde :
Adultes, femmes enceintes, sportifs, enfants, travail en 3*8, diabète cholestérol, thyroïde...
Vous avez quelques kilos à perdre, vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps, vous avez une surcharge pondérale plus importante, vous souhaitez améliorer vos performances, ou alors apprendre à manger équilibré pour préserver votre santé et garder votre poids de forme...
Quels que soient vos besoins, je saurai vous conseiller !
